一週間で最も憂鬱な曜日。 私にとってそれは間違いなく月曜日だ。 「今日からまた仕事だ」「土曜日まで後４日もある」 本当に嫌な気分になる。 月曜日は辛い。 そんな鬱屈した気分を変えるため、月曜日は筋トレをすることにしている。 筋トレは素晴らしい。 …